目前日期文章:201405 (2)

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一、理論根據: ˉ 1.前人所言: (1)練精化氣,練氣化神,練神還虛。 (2)神氣收斂入骨。 (3)外練筋骨皮,內練精氣神。 ˉ 2.劉老師雲樵先生之學拳習武的脈絡與次序 (力與美第12期43頁),習武的四階段與八個步驟 (詳見力與美第12期43頁) 二、心得: ˉ 1.方形、三角形、圓形為基楚功夫,須扎實,令形體具足。此即劉老師所言第一階段。 2.由筋得精,練精化氣,引氣入骨,由骨出皮,以神導之,內外交通,天人合一。此為劉老師的第二、三、四階段。 ˉ "由筋得精"為由圓形進入外圓內三角之訓練模式。 ˉ "練精化氣"為具足外圓內方之訓模式。 ˉ "引氣入骨"為外圓內方之訓練目標。 ˉ "由骨出皮"為內圓外方之訓練要領。 ˉ "以神導之"為內圓外三角之訓練精髓。 ˉ "內外交通"為內外皆圓的層次。 ˉ "天人合一"為還虛之境界。 個人體會,拋磚願能引玉,心中期待!!! ps:以上言論轉載於武壇國術推廣中心


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太極與八卦看之類同,實有差別。 ˉˉ太極勁緩,有如祥氣遍佈大地,隨勢運轉;八卦勁纏,有如刁龍雲遊天地,滾轉翻騰。太極之用,如長江太海,滔滔不竭,時而大浪濤天,時而風平浪靜,爆炸之勁,無鋼不摧;八卦之用,如鯀江蛟龍,時而見首,時而見尾,翻騰之勢,刁鑽難防。欲懂太極之勁,須體剛柔相濟之勢;欲解八卦之纏,須懂滾鑽掙裹之理。太極之理,古有明述,八卦之論,未有詳解,未解之因,身如降龍,纏鑽之勢,如何明示?太極之鬆,與天地渾合,濔盪環宇;八卦之纏,如巨龍翻滾,無所不入。太極之養生,鬆靜入靈竅;八卦之走圓,宇靈入身來。參陰陽之理可懂太極,體中宮丹田之妙,可明八卦之行。 前言所述,體而述之,或有遺漏,恭期補闕。 ps:以上言論轉載於武壇國術推廣中心 卦痴


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